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Table des matières

Bienvenue
- MacBook Air
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Nouveautés de macOS Sequoia
- Effectuer des tâches depuis le bureau
- Que contient la barre des menus ?
- Modifier rapidement les réglages
- Que contient le menu Pomme ?
- Rechercher avec Spotlight
- Utiliser Siri
- Recevoir des notifications
- Ouvrir des apps depuis le Dock
- Organiser les fichiers dans le Finder
- Se connecter à Internet
- Se connecter à un compte Apple
- Configurer iCloud
- Naviguer sur le web
- Obtenir un aperçu d’un fichier
- Effectuer une capture d’écran
- Modifier la luminosité de l’écran
- Régler le volume
- Utiliser des gestes de trackpad et de souris
- Utiliser Touch ID
- Imprimer des documents
- Raccourcis clavier
- Apps incluses sur le Mac
- Ouvrir des applications
- Utiliser les fenêtres d’apps
- Disposer des fenêtres d’apps en mosaïque
- Utiliser des apps en plein écran
- Utiliser des apps en Split View
- Utiliser « Stage Manager »
- Obtenir des apps sur l’App Store
- Installer et réinstaller des apps à partir de l’App Store
- Installer et désinstaller d’autres apps
- Créer et utiliser des documents
- Ouvrir des documents
- Annoter des fichiers
- Combiner des fichiers en un document PDF
- Organiser des fichiers sur le bureau
- Organiser les fichiers avec des dossiers
- Associer des tags à des fichiers et dossiers
- Sauvegarder des fichiers
- Restaurer des fichiers
- Modifier Réglages Système
- Choisir son image de bureau
- Ajouter et personnaliser des widgets
- Utiliser un économiseur d’écran
- Ajouter un utilisateur ou un groupe
- Ajouter des comptes de messagerie et d’autres comptes
- Automatiser des tâches avec Raccourcis
- Créer des Memoji
- Modifier son image d’ouverture de session
- Changer la langue du système
- Augmenter la taille du contenu de l’écran
- Comment utiliser Siri
- Personnaliser Siri
- Utiliser les suggestions de Siri
- Utiliser les résultats de Siri
- Ajouter des raccourcis Siri
- Présentation d’Apple Intelligence
- Trouvez les mots justes à l’aide des outils d’écriture
- Créez des images originales avec Image Playground
- Créer ses propres Emoji avec Genmoji
- Utilisez Apple Intelligence avec Siri
- Résumer les notifications et réduire les interruptions
- Utiliser ChatGPT avec Apple Intelligence
- Apple Intelligence et confidentialité
- Bloquer l’accès aux fonctionnalités d’Apple Intelligence
- Configurer un mode de concentration pour rester concentré sur une tâche
- Bloquer les pop-up dans Safari
- Utiliser Dictée
- Effectuer des actions rapides avec les coins actifs
- Envoyer des e-mails
- Envoyer des messages texte
- Passer un appel FaceTime
- Modifier des photos et des vidéos
- Utiliser « Texte en direct » pour interagir avec du texte dans une photo
- Créer une note rapide
- Obtenir un itinéraire
- Présentation de Continuité
- Utiliser AirDrop pour envoyer des éléments à des appareils à proximité
- Transférer des tâches entre des appareils
- Contrôler son iPhone depuis son Mac
- Copier et coller du contenu entre plusieurs appareils
- Diffuser du contenu vidéo et audio avec AirPlay
- Émettre et recevoir des appels et messages texte sur son Mac
- Utiliser la connexion Internet de son iPhone sur son Mac
- Partager un mot de passe Wi-Fi avec un autre appareil
- Utiliser son iPhone comme une webcam
- Insérer des dessins, des photos et des numérisations depuis un iPhone ou un iPad
- Déverrouiller le Mac avec l’Apple Watch
- Utiliser l’iPad comme deuxième moniteur
- Utiliser un clavier et une souris pour commander le Mac et l’iPad
- Synchroniser la musique, les livres et bien plus encore entre les appareils
- Gérer les réglages Compte Apple
- Configurer l’image de son compte Apple
- Qu’est-ce qu’iCloud ?
- Qu’est-ce qu’iCloud+ ?
- Stocker des fichiers sur iCloud Drive
- Partager des fichiers et des dossiers et collaborer dessus
- Gérer le stockage iCloud
- Utiliser Photos iCloud
- Premiers pas avec Temps d’écran
- Configurer « Temps d’écran » pour vous
- Configurer « Temps d’écran » pour un enfant
- Suivre l’utilisation des apps et appareils
- Définir des limites de temps pour les apps et sites web
- Configurer les restrictions relatives au contenu et à la confidentialité
- Configurer le partage familial
- Obtenir des recommandations pour le partage familial
- Ajouter des membres de la famille à un groupe de partage familial
- Supprimer des membres de la famille du groupe de partage familial
- Gérer les réglages de partage et parentaux
- Partager une photothèque
- Collaborer sur des projets
- Trouver du contenu partagé
- Trouver votre famille et vos amis
- Écouter de la musique
- Écouter et regarder du contenu à plusieurs avec SharePlay
- Écouter des podcasts
- Regarder des séries TV et des films
- Lire et écouter des livres
- Lire l’actualité
- Suivre la bourse et le marché
- Jouer à des jeux avec vos amis
- Se connecter à un moniteur externe
- Utiliser la caméra
- Connecter un accessoire sans fil
- Connecter une imprimante à un Mac
- Connecter des AirPods à un Mac
- Optimiser l’autonomie de la batterie du Mac
- Optimiser l’espace de stockage
- Graver des CD et des DVD
- Contrôler les accessoires de votre domicile
- Utiliser Windows sur un Mac
- Premiers pas
- Vision
- Audition
- Motricité
- Parole
- Contrôler les informations partagées
- Configurer votre Mac pour en assurer la sécurité
- Autoriser les apps à voir la position du Mac
- Utiliser la navigation privée
- Protéger ses données
- Comprendre les mots de passe
- Modifier les mots de passe faibles ou compromis
- Protéger son compte Apple
- Utiliser la protection de la confidentialité dans Mail
- Utiliser « Connexion avec Apple » pour les apps et les sites web
- Trouver un appareil égaré
- Éteindre ou redémarrer le Mac
- Démarrer votre Mac en mode sans échec
- Garder votre Mac à jour
- Réinstaller macOS
- Effacer votre Mac
Ressources pour votre Mac
Ressources pour vos appareils Apple
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Configurer « Temps d’écran » pour vous sur Mac

Sur votre Mac, activez « Temps d’écran » pour obtenir des informations concernant le temps que vous passez sur votre Mac et vos autres appareils. Lorsque « Temps d’écran » est activé, vous pouvez consulter des rapports affichant l’utilisation des apps, le nombre de notifications reçues et à quelle fréquence vous utilisez vos appareils.

Réglages « Temps d’écran » avec un adulte sélectionné dans le menu local « Membre de la famille ».

Sur votre Mac, choisissez le menu Pomme > Réglages Système, puis cliquez sur « Temps d’écran » dans la barre latérale. Vous pouvez être amené à faire défiler vers le bas.
Ouvrir les réglages « Temps d’écran »
Si vous êtes parent/tuteur dans un groupe de partage familial, cliquez sur le menu local « Membre de la famille », puis sélectionnez votre profil.
Cliquez sur « Activité dans les apps et sur les sites web », puis sur « Activer Activité dans les apps et sur les sites web ».
Cliquez sur , faites défiler la page vers le bas, puis activez l’une des options suivantes :
- Partager entre les appareils : Activez cette option si vous voulez que les rapports « Temps d’écran » comprennent le temps passé sur d’autres appareils connectés au même compte Apple.
- Verrouiller les réglages « Temps d’écran » : Activez cette option afin de demander un code pour accéder aux réglages « Temps d’écran » et accorder du temps supplémentaire une fois la limite atteinte.
  Remarque : si le membre de la famille dispose d’un compte administrateur, vous devez le convertir en compte standard. Consultez la rubrique Ajouter un utilisateur ou un groupe.
Vous pouvez également effectuer les opérations suivantes dans les réglages « Temps d’écran » :
- Cliquez sur « Activité dans les apps et sur les sites web », Notifications ou Activations, puis consultez votre utilisation des apps et appareils.
- Cliquez sur « Temps d’arrêt », puis programmez un temps sans écran.
- Cliquez sur « Limites d’app », puis définissez des limites de temps pour les apps et sites web.
- Cliquez sur « Toujours autorisées », puis sélectionnez les apps qui peuvent être utilisées à tout moment.
- Cliquez sur « Distance de l’écran », puis recevez des alertes lorsque vous tenez un appareil trop près de vous.
- Cliquez sur « Limites de communication », puis définissez des limites concernant les personnes avec lesquelles vous pouvez communiquer.
- Cliquez sur « Sécurité des communications », puis choisissez de vérifier l’absence de photos sensibles.
- Cliquez sur « Contenu et confidentialité », puis limitez l’accès aux réglages relatifs au contenu explicite, aux achats, aux téléchargements et à la confidentialité.

Voir aussiQu’est-ce que « Temps d’écran » sur Mac ?Configurer « Temps d’écran » pour un enfant sur Mac Désactiver « Temps d’écran » sur le Mac

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