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अपने Mac पर स्क्रीनशॉट्स या स्क्रीन रिकॉर्डिंग्स लें

आप अपने Mac पर स्क्रीनशॉट या कीबोर्ड शॉर्टकट की मदद से स्क्रीन की तस्वीर (जिसे स्क्रीनशॉट्स कहा जाता है) ले सकते हैं या रिकॉर्डिंग्स कर सकते हैं। स्क्रीनशॉट आपको टूल्स का एक पैनल प्रदान करता है, जो आपको आसानी से स्क्रीनशॉट्स लेने और स्क्रीन रिकॉर्डिंग्स करने की अनुमति देता है--उदाहरण के लिए, आप एक टाइम डिले सेट कर सकते हैं या प्वाइंटर अथवा क्लिक्स शामिल कर सकते हैं।

स्क्रीनशॉट की मदद से तस्वीर या स्क्रीन रिकॉर्डिंग्स लें।

अपने Mac पर, शिफ़्ट-कमांड-5 दबाकर (या Launchpad का इस्तेमाल कर) स्क्रीनशॉट खोलें और टूल्स दिखाएँ।

आप जो कैप्चर या रिकॉर्ड करना चाहते है, उसे चुनने के लिए टूल का उपयोग करने के लिए उस पर क्लिक करें।

स्क्रीन के एक हिस्से के लिए, फ्रेम को ड्रैग कर उसे नए पोजिशन में लाएँ या इसके किनारों को ड्रैग कर उस एरिया के साइज़ को ऐडजस्ट करें, जिसे आप कैप्चर या रिकॉर्ड करना चाहते हैं।

क्रिया								टूल
पूरी स्क्रीन कैप्चर करें
विंडो कैप्चर करें
स्क्रीन का एक हिस्सा कैप्चर करें
पूरी स्क्रीन रिकॉर्ड करें
स्क्रीन का एक हिस्सा रिकॉर्ड करें

ऑप्शन पॉप-अप मेनू पर क्लिक करें, फिर कोई भी मनचाहा विकल्प चुनें।
आप स्क्रीनशॉट ले रहे हैं या स्क्रीन रिकॉर्डिंग कर रहे हैं, इस आधार पर उपब्ध विकल्प बदलते रहते हैं। उदाहरण के लिए, आप टाइम्ड डिले सेट करना चुन सकते हैं या माउस प्वाइंटर या क्लिक्स दिखाएँ और बताएँ कि फ़ाइल कहाँ सेव की जानी है।
- फ़ाइल को सहेजने के लिए स्थान चुनें : “इसमें सहेजें” के नीचे, प्रीसेट स्थानों में से कोई एक चुनें या अन्य स्थान पर क्लिक करें और उस फ़ोल्डर पर नैविगेट जिसपर आप जाना चाहते हैं।
- विलंब सेटअप करें : टाइमर के नीचे स्क्रीन कैप्चर होना शुरू होने से पहले प्रतीक्षा करने की समयावधि चुनें।
- स्क्रीन रिकॉर्डिंग के दौरान माइक्रोफ़ोन का इस्तेमाल करें : माइक्रोफ़ोन के नीचे वह माइक्रोफ़ोन चुनें जिसका आप इस्तेमाल करना चाहते हैं, ताकि इसके आगे एक चेकमार्क दिखाई दे। माइक्रोफ़ोन बंद करने के लिए, “कोई नहीं” चुनें।
- फ़्लोटिंग थंबनेल का इस्तेमाल करें : फ़्लोटिंग थंबनेल से आपको किसी पूर्ण शॉट या रिकॉर्डिंग के साथ ज़्यादा आसानी से काम करने में मदद मिलती है—यह कुछ सेकंड के लिए स्क्रीन के सबसे नीचे-दाएँ कोने में तैरता रहता है, ताकि आपके पास इसे दस्तावेज़ में ड्रैग करने, इसे मार्कअप करने या आपके बताए स्थान पर सहेजने से पहले इसे शेयर करने का समय हो।
  अगर आप फ़्लोटिंग थंबनेल का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो ऑप्शन के नीचे फ़्लोटिंग थंबनेल दिखाएँ चुनें ताकि इसके आगे एक चेकमार्क दिखाई दे। फ़्लोटिंग थंबनेल छिपाने के लिए, फ़्लोटिंग थंबनेल दिखाएँ चुनें ताकि आप चेकमार्क गायब हो जाए।
- पिछला चयन याद रखें : जब आप स्क्रीन का कोई हिस्सा चुनते हैं, तो आप उस चयन को सहेजना चुन सकते हैं ताकि यह अगली स्क्रीन कैप्चर के लिए ऑटोमैटिकली सेटअप हो जाए। ऑप्शन के नीचे “पिछला चयन याद रखें” चुनें ताकि इसके आगे एक चेकमार्क दिखाई दे। अगर आप पिछला चयन सहेजना नहीं चाहते हैं, तो पिछला चयन याद रखें चुनें ताकि चेकमार्क दिखाई न दे।
- माउस पॉइंटर को शामिल करें : ऑप्शन के नीचे “माउस पॉइंटर दिखाएँ” चुनें ताकि इसके आगे एक चेकमार्क दिखाई दे। अगर आप तस्वीर में माउस पॉइंटर को शामिल नहीं करना चाहते हैं, तो माउस पॉइंटर दिखाएँ चुनें ताकि चेकमार्क दिखाई न दे।
स्क्रीनशॉट या स्क्रीन रिकॉर्डिंग आरंभ करें :
- संपूर्ण स्क्रीन या उसके किसी हिस्से के लिए: कैप्चर पर क्लिक करें।
- किई विंडो के लिए: पॉइंटर को विंडो पर मूव करें, तब विंडो पर क्लिक करें।
- रिकॉर्डिग्स के लिए: रिकॉर्ड पर क्लिक करें। रिकॉर्डिंग रोकने के लिए, मेनू बार में पर क्लिक करें।
जब शो फ़्लोटिंग थम्बनेल विकल्प सेट होता है, तो आप स्क्रीन के सबसे नीचे-दाएँ कोने में कुछ क्षण के लिए थम्बनेल दिखाई पड़ने पर निम्नांकित में से कोई काम कर सकते हैं:
- फ़ाइल को तुरंत सेव करने और इसे गायब करने के लिए इसे दायाँ स्वाइप करें।
- थम्बनेल को डॉक्युमेंट, ईमेल, नोट या Finder विंडो में ड्रैग करें।
- थम्बनेल पर क्लिक कर उस विंडो को खोलें, जहाँ आप स्क्रीनशॉट मार्क अप कर सकते हैं या रिकॉर्डिंग ट्रिम कर सकते हैं, या इसे शेयर कर सकते हैं।
आप स्क्रीनशॉट या रिकॉर्डिंग को कहाँ सेव करना चाहते हैं, उस आधार पर ऐप खुल सकता है।

कीबोर्ड शॉर्टकट की मदद से तस्वीरें लें।

स्क्रीन की तस्वीर लेने के लिए आप अपने Mac पर विभिन्न कीबोर्ड शॉर्टकट का इस्तेमाल कर सकते हैं। फ़ाइलों को डेस्कटॉप पर सहेज दिया जाता है।

नुस्ख़ा : स्क्रीनशॉट कॉपी करने के लिए ताकि आप इसे दूसरी जगह पेस्ट कर सकें—जैसे ईमेल या अन्य डिवाइस पर—अन्य कीज़ दबाने के दौरान कंट्रोल-की दबाए रखें। उदाहरण के लिए, संपूर्ण स्क्रीन को कॉपी करने के लिए, कंट्रोल-शिफ़्ट-कमांड-3 दबाएँ।

क्रिया				शॉर्टकट
पूरी स्क्रीन कैप्चर करें				शिफ़्ट-कमांड-3 दबाएँ।
स्क्रीन का एक हिस्सा कैप्चर करें				शिफ़्ट-कमांड-4 दबाएँ, तब क्रॉसहेयर पॉइंटर को वहाँ मूव करें जहाँ आप स्क्रीनशॉट चालू करना चाहते हैं। माउस या ट्रैकपैड बटन दबाएँ, उस एरिया पर ड्रैग करें जिसे आप कैप्चर करना चाहते हैं, तब माउस या ट्रैकपैड बटन छोड़ें।
विंडो या मेनू बार कैप्चर करें				शिफ़्ट-कमांड-4 दबाएँ, तब स्पेस बार दबाएँ। विंडो या मेनू बार कोे चिह्नांकित करने के लिए कैमरा पॉइंटर को उसके ऊपर मूव करें, फिर क्लिक करें।
मेनू तथा मेनू आइटम कैप्चर करें				मेनू खोलें शिफ़्ट-कमांड-4 दबाएँ, तब प्वाइंटर को उस मेनू आइटम्स के ऊपर ड्रैग करें जिसे आप कैप्चर करना चाहते हैं।
स्क्रीनशॉट खोलें				शिफ़्ट-कमांड 5 दबाएँ।
Touch Bar को कैप्चर करें				शिफ़्ट-कमांड-6 दबाएँ।

आप इन कीबोर्ड शॉर्टकट को कीबोर्ड सेटिंग्ज़ में कस्टमाइज़ कर सकते हैं। अपने Mac पर Apple मेनू > सिस्टम सेटिंग्ज़ चुनें, साइडबार में कीबोर्ड पर क्लिक करें, फिर स्क्रीनशॉट पर क्लिक करें। (आपको नीचे स्क्रोल करना होगा।)

मेरे लिए कीबोर्ड सेटिंग्ज़ खोलें

स्क्रीनशॉट्स को .png फ़ाइल्स के रूप में और स्क्रीन रिकॉर्डिंग को .mov फ़ाइल्स के रूप में सहेजा जाता है। फ़ाइलनाम "स्क्रीनशॉट” या "स्क्रीन रिकॉर्डिंग” के साथ आरंभ होता है, और उसमें तिथि और समय भी शामिल रहता है।

आप कुछ ऐप्स में, जैसे कि DVD Player में विंडोज की तस्वीरें लेने में सक्षम बन सकते हैं।

इसे भी देखेंMac पर ऐप्स देखने और खोलने के लिए Launchpad का उपयोग करें macOS में पॉइंटर Mac पर आइटम ड्रैग और ड्रॉप करें Mac पर फ़ाइलों, फ़ोल्डरों और डिस्क का नाम बदलें Apple सहायता आलेख : Mac कीबोर्ड शॉर्टकट

उपयोगी?

Mac यूज़र गाइड

अपने Mac पर स्क्रीनशॉट्स या स्क्रीन रिकॉर्डिंग्स लें

स्क्रीनशॉट की मदद से तस्वीर या स्क्रीन रिकॉर्डिंग्स लें।

कीबोर्ड शॉर्टकट की मदद से तस्वीरें लें।